A questão de como deve ser o tamanho ideal do pênis, muitos homens são feitos: apesar das normas especificadas neste parâmetro pelos médicos, alguns geralmente estão descontentes com seus dados naturais. Freqüentemente, esse descontentamento está associado a estereótipos, incapacidade de usar o corpo e, como resultado, a insatisfação do parceiro.
No entanto, muitos homens estão procurando maneiras de aumentar o tamanho do pênis. Para alcançar o resultado, existem muitas opções, entre as quais - cirurgia e métodos folclóricos alternativos que permitem adicionar vários centímetros necessários de comprimento. Obviamente, a intervenção cirúrgica é mais radical e dá um efeito substituível; No entanto, em alguns casos, o resultado pode ser alcançado em casa - o principal é analisá -lo é a sua situação e escolher um método que seja mais adequado para você.
Um aumento de um membro em casa - é real?
A pergunta que interessa a muitos dos que desejam aumentar o tamanho do pênis: é possível alcançar o resultado da casa sem recorrer aos serviços da cirurgia plástica?

Até o momento, os especialistas recebem várias técnicas alternativas, cuja ação pode ser baseada em três princípios diferentes:
- Alongamento do tecido erétil de um barril de pênis (corpos cavernosos)
- aumento da circulação sanguínea nesta zona
- crescente potência e fortalecer a libido
Ao escolher a maneira mais adequada de aumentar o pênis, não esqueça que o tamanho do próprio órgão não é um fator determinante no contato sexual. No entanto, se, por algum motivo, as dimensões que não se adequam a você causar desconforto psicológico, que subsequentemente causam complexos e dificuldades no contato, você precisa resolver o problema de forma abrangente.
Atenção! Ao escolher um método adequado para aumentar o pênis, deve-se ter em mente que os métodos alternativos e domésticos não darão um aumento de mais de 2-4 cm. Para mudanças mais radicais, é necessário recorrer aos serviços de um cirurgião plástico.
Exercícios para aumentar o tamanho do pênis
Para aumentar o membro, existem exercícios especiais projetados para tornar os tecidos dos órgãos mais "flexíveis" e elásticos. Alguns desses exercícios que permitem aumentar um membro em casa com um resultado longo, consideraremos abaixo.
Jelqing - Técnica de Jelking
Uma das técnicas mais populares aprovadas por especialistas médicos. Uma técnica bastante antiga que foi usada na África e na Índia.

A essência dos exercícios está em movimentos de massagem semelhantes ao processo de ordenha; Eles devem ser feitos em um estado ereto no chão.
- Para começar, é necessário aquecer os tecidos do órgão para tornar mais elástico. Para esses propósitos, você pode usar sal em um saco de lenços de papel, aquecido a uma temperatura moderada e aplicá -lo ao órgão genital. Então a área de massagem deve ser tratada com um lubrificante. Ao redor da base do pênis com a ajuda dos dedos, forme um anel que deve ser movido para a base da cabeça. Realize esta parte do exercício 40 vezes.
- Com uma preparação anterior semelhante do corpo, ele deve ser embrulhado na base com a palma inteira. Dentro de 10 segundos, prenda um membro na base; Então, continuando a espremer, puxe suavemente o corpo para a direita, esquerda, para cima e para baixo. É necessário repetir, também 40 vezes.
Aumentar gradualmente o número de repetições, aumentando gradualmente o número de exercícios de 40 para 200 vezes. O principal é se envolver regularmente, pelo menos - dentro de um mês.
Alongamento
O alongamento do tecido do pênis é talvez um dos exercícios mais simples para aumentar o membro da casa projetado para aumentar seu tamanho. Este exercício é realizado em um estado descontraído e não ereto. Para começar, os órgãos genitais devem ser aquecidos.

A primeira parte do exercício é que o membro é levado pela cabeça e puxado para a frente em um piso paralelo. Nesta posição, permanecem 10 a 15 segundos; Então a força de exposição é reduzida. Além disso, da mesma maneira, o membro é puxado para a direita e esquerda. A dor para este exercício não deve surgir ao realizar este exercício.
O uso de mercadorias
Outro método para aumentar o tamanho do pênis em casa é suspender as mercadorias. Vale a pena levar em consideração o fato de que esses métodos devem ser realizados com cautela, pois podem ser bastante traumáticos.

A essência desse método, como em exercícios anteriores, é esticar os corpos cavernosos, dos quais o tecido do pênis, mas, neste caso, usando peso adicional.
- Primeiro, você precisa aquecer o tecido com massagem leve.
- Perto da cabeça, conserte o adesivo, com o qual você precisa prender a renda ao membro.
- Na outra extremidade da renda, conserte uma carga pequena. Não deve haver sensações desagradáveis durante o desempenho deste exercício; Aconselhamos que você comece com carga mais leve e aumente gradualmente seu peso.
- Segure a carga fixada por 20 a 30 minutos.
Dispositivos especiais
No mercado, existem muitos dispositivos e dispositivos especiais que permitem aumentar o tamanho e a duração do membro da Câmara. Comparados aos exercícios, eles dão um efeito mais pronunciado, mas menos persistente.

Tais dispositivos e dispositivos podem ser divididos em vários grupos de acordo com o princípio de sua ação:
Bocais em um membro
Bicos especiais apresentados em uma grande variedade, ajudando não apenas a aumentar o pênis de comprimento e o diâmetro, mas a aumentar a ereção, além de aumentar a duração da relação sexual.

Em média, os bocais são capazes de aumentar uma vez o comprimento do falo em 3-5 cm. É melhor escolher um bico entre material elástico, por exemplo, látex ou silicone.
Esses bicos são divididos em dois tipos:
- abrir;
- Fechado, mais adequado para aumentar o comprimento do pênis.
Bombas

Um dispositivo semelhante à bomba com sua aparência, com a qual você pode não apenas aumentar o falo, mas também fortalecer a ereção e aumentar a potência. Um dispositivo desse tipo ajuda a obter uma ereção, mesmo com disfunção erétil devido a um vácuo, causando uma onda de sangue aos tecidos do órgão.
Como no caso dos bocais, o resultado do uso de uma bomba de vácuo é temporário.
Usando essa bomba, você deve ser guiado pelas seguintes instruções:
- Lubrificar o órgão com um creme ou gel especial que aprimora o deslizamento;
- Insira o membro no cilindro da bomba de vácuo;
- Remova o ar do cilindro;
- A pressão formada no cilindro aumenta o fluxo sanguíneo para os tecidos dos órgãos; O grau de pressão é regulado usando um medidor de pressão;
- Este dispositivo é usado imediatamente antes do contato sexual.
Extensores
Talvez este seja o único tipo de dispositivo que proporciona um efeito longo de um aumento em um membro. Além de alongar o falo e aumentar seu diâmetro, os times podem ser usados para alinhar o órgão.

O princípio de operação do extensor está na tensão forte e prolongada dos tecidos do pênis, devido à qual as células desses tecidos começam a se dividir ativamente. O extensor é usado todos os dias por várias horas; Depois de se acostumar com um grau de tensão, é alterado para um mais forte.
Devido a um efeito suficientemente ativo na estrutura desse tipo de dispositivo, eles são considerados traumáticos e recomenda -se usá -los sob a supervisão de um médico.
Os extensores são divididos em vários tipos:
- Vácuo
- cintura
- laço
Os dois primeiros grupos são mais eficazes e convenientes de usar; Os extensores de loop têm um custo menor.
Massagem íntima
Uma massagem especial, não apenas aumentando os genitais em tamanho, mas também exercendo um efeito de cura geral. Pode ser feito facilmente em casa.

Na Internet, você encontrará muitos métodos para realizar essa massagem; Ao experimentar, verifique se o procedimento não causa sensações desconfortáveis.
A preparação antes da massagem projetada para aumentar o tamanho do pênis inclui as seguintes etapas:
- Molhar uma toalha em água moderadamente quente;
- Moa ligeiramente os tecidos do órgão, envolvendo -o com uma toalha quente;
- Repita este procedimento várias vezes;
- Pegue a própria massagem.
Cremes e géis
Vários lubrificantes que lubrifica os órgãos genitais ajudam a aumentar seu tamanho devido a componentes naturais especiais na composição.
O uso de tais cremes e géis é considerado um método relativamente seguro de aumentar o pênis; No entanto, antes de usar esse lubrificante, aconselhamos você a estudar cuidadosamente as instruções e manter contra -indicações e possíveis efeitos colaterais.
Ao escolher um creme ou gel para aumentar o pênis, tenha cuidado: muitos deles contêm hormônios, para que eles os usem sob o controle de um médico especialista.
Tais fundos são divididos em três tipos:
- Cremes instantâneos que são aplicados antes da relação sexual e aumentam a duração do pênis em 1-2 centímetros;
- géis para aumentar um membro com um efeito cumulativo, que deve ser aplicado regularmente por vários meses;
- Pomadas adicionais - produtos usados em combinação com dispositivos ou exercícios especiais.
Medicamentos e comprimidos

Você pode aumentar o tamanho do pênis com a ajuda de medicamentos - comprimidos especiais ou aditivos alimentares. Esses fundos podem ter origem natural e sintética. Sua ação na maioria dos casos é baseada no aumento da circulação sanguínea na área de membros.
Um dos suplementos alimentares mais populares para aumentar o falo são os preparativos chineses, que são baseados no extrato de ginseng. É necessário tomar esses suplementos nutricionais no curso, por um determinado período, a fim de obter um efeito acumulativo prolongado de um aumento em um membro.
Ao escolher essas ferramentas, você deve prestar atenção à composição deles. Suplementos alimentares eficazes para aumentar os órgãos genitais geralmente têm o seguinte, além do extrato de ginseng, substâncias na composição:
- óleo germinativo de trigo, ajudando a síntese de testosterona;
- vitamina E, responsável pela popa da elasticidade do tecido;
- Extrato de semente de abóbora.
Métodos folclóricos
Métodos da medicina tradicional que permitem aumentar um membro em casa. Os principais produtos de trabalho nessas receitas são ervas, mel e refrigerante.
Ao selecionar e começar a usar esses métodos, tenha cuidado - muitos componentes naturais em si são alérgenos e podem causar uma reação à pele.
Receitas de ervas
As ervas que atuam como os principais componentes dos aditivos alimentares para aumentar o pênis podem ser usadas como decocções, tinturas ou apenas chá de ervas fabricadas.

Entre as ervas que permitem aumentar a duração do órgão genital, você pode distinguir:
- Ginseng. Aumenta a circulação sanguínea;
- Epimedium. Goryanka coreano, projetado para combater a disfunção ereta;
- Eleuterococcus. Aumenta o tom geral;
- Limonnik.
Refrigerante
Um aumento ligeiramente com o refrigerante é um dos métodos controversos; No entanto, muitos que tentaram declarar sua eficácia.

O refrigerante, que possui propriedades irritantes da pele, neste caso é usado como um esfoliante para massagem de um pênis ou banhos especiais.
Mel
Este produto, levado para dentro, também é capaz de aumentar a duração do pênis. O mel é um afrodisíaco público público, e seu uso pode ajudar a lidar com o problema.

Para um resultado mais eficaz, use a seguinte receita: Adicione as nozes ao mel e use uma colher de sopa dessa mistura todas as manhãs com o estômago vazio; Será bom adicionar avelãs a esta receita e frutas rosaihy esmagadas.
Produtos alimentícios que ajudam a aumentar o pênis

Para que os órgãos genitais funcionem corretamente, os elementos de traço necessários precisam ser obtidos com o alimento do corpo. Esses elementos traços estão contidos em certos alimentos. O uso de alguns deles também pode afetar favoravelmente o tamanho do pênis:
- Nozes. Como você já entendeu de acordo com as receitas folclóricas, as nozes são um dos produtos alimentícios mais valiosos que contribuem para a síntese de testosterona;
- Frutos do mar. Afrodisíaco natural, fonte de proteína;
- Verde. Como nozes, contribui para a produção de testosterona; Em particular, estamos falando de aipo, espionagem e salsa;
- Proteína. Produtos proteicos - ovos, carne, produtos lácteos são necessários para a estrutura dos tecidos;
- Melancia. As substâncias contidas nesta baga aumentam a circulação sanguínea.
Masturbação
Sim, a masturbação pode não apenas trazer prazer, mas também contribuir para um aumento no comprimento do pênis devido ao alongamento prolongado. Como você sabe, esse método é perfeito para as condições domésticas.
Movimentos semelhantes aos descritos a partir de exercícios especiais de acordo com o método de Jelking ajudarão a lidar com a tarefa.
Para concluir
Como você pode ver, há uma grande número de maneiras de aumentar um membro em casa sem recorrer à intervenção cirúrgica. Escolhendo o método que combina com você, vale lembrar o princípio de "não prejudicar" e agir com cautela.