A técnica mais eficaz para aumentar o pênis é a cirurgia. Mas para isso são necessárias indicações específicas, além disso, é um grande risco para o corpo. Portanto, com muito mais frequência, eles praticam métodos alternativos de economia - manual, folk, medicação, bem como com a ajuda de vários meios e ferramentas improvisadas. Primeiro, decida qual tamanho do pênis é considerado normal. Em seguida, compare com os dados disponíveis. Se faltarem alguns centímetros de diâmetro e comprimento, experimente diferentes técnicas descritas em detalhes abaixo - jelqing, alongamento, suspensão de pesos, massagem, masturbação, drogas, receitas de remédios tradicionais.
Como aumentar o tamanho do pênis em casa
O tamanho do pênis é um problema urgente que preocupa muitos homens. Antes de escolher técnicas para aumentar o tamanho do seu pênis em casa, decida se isso é necessário em princípio. A fisiologia define o limite em 8 cm, o que significa que o falo é menor que este indicador em um estado de ereção é considerado um desvio da norma. As estatísticas são ligeiramente diferentes:
- Europa - 15-16 cm;
- Ásia - 10-11 cm;
- África - 17 cm;
- América - 13-14 cm.
A maioria dos homens não consegue atingir o grau máximo de ereção, o que significa que as técnicas e exercícios corretos ajudarão a aumentar o comprimento e a espessura do pênis. A técnica mais simples e acessível são os exercícios manuais que visam aumentar a microcirculação sanguínea, aumentando a elasticidade e extensibilidade do corpo cavernoso.
Jelqing
Uma das técnicas mais eficazes para aumentar o comprimento do falo é o Jelqing. O exercício ajuda a fortalecer a circulação sanguínea local, maximizando o fluxo sanguíneo, o que torna os tecidos elásticos. Mas para obter resultados visíveis, você precisa praticar Jelqing por 3-6 meses.
Existem 2 maneiras de fazer isso:
- Molhado para iniciantes em tal negócio. Um pré-requisito é o uso de um lubrificante, lubrificante, qualquer hidratante. Depois de aplicá-lo com um anel de indicador e polegar, segure a base do falo e estique-o em direção à cabeça. Mova o anel exclusivamente para cima com uma compressão estável, ritmicamente. Você pode usar as duas mãos ao mesmo tempo.
- Seco para homens experientes em Jelqing. Realizado em pele seca, não aplique lubrificante. Segure o pênis com toda a palma da mão e, alternadamente, estique o pênis com movimentos para a frente com as duas mãos. Não use a cabeça, será o suficiente para massagear o tronco. Traga os exercícios para 200 repetições, divida-os em uma sessão de manhã e à noite. Preste atenção ao grau de compressão para não ferir a pele.
Execute esses exercícios por cerca de 20 minutos diários para notar mudanças significativas em 2-3 meses. Observe a medida, não aperte a circunferência, caso contrário, rasgos no tecido não podem ser evitados. Aumente a força de influência gradualmente à medida que ganha experiência.
Alongamento
Você pode aumentar o pênis em casa com a ajuda de alongamentos especiais. Um pré-requisito é o preparo adequado, consiste no aquecimento dos tecidos. Para fazer isso, você pode tomar um banho morno, ducha quente ou fazer uma compressa de aquecimento. Depois disso, execute vários tipos de alongamento do falo:
- Alongamento de força. Sente-se, aqueça o pênis e lubrifique-o com lubrificante. Segure a cabeça, estenda gradualmente o órgão à sua frente, trave por 5 segundos na distância máxima possível. Direcione o órgão para a direita no mesmo grau de tensão, trave, faça agora as mesmas manipulações, mas para a esquerda.
- Alongamento circular. O princípio é o mesmo, mas estique o órgão no sentido horário. Um treino inclui 20 rotações, cada vez que você pode aumentar o número de repetições.
- Alongamento sentado. Você precisa conseguir uma pequena ereção (cerca de 40% do limite possível), depois direcionar o pênis para as nádegas e sentar em cima dela. Tenha cuidado para não se machucar. Essa pressão aumenta a espessura do pênis.
- V-stretch. Este método requer maciez absoluta do pênis. Segure a cabeça com um anel de dedos e afaste-a por alguns segundos. Neste momento, com o polegar da segunda mão, pressione a base do falo, puxe-o até a cabeça. Para evitar sentir dor, aperte a cabeça.
Suspensão de cargas
O exercício traumático com resultados insignificantes é popular em muitos países. A prática regular pode fornecer um aumento no comprimento, enquanto a espessura permanece a mesma, e até diminui ligeiramente em alguns homens. Para evitar lesões na pele, vasos sanguíneos, siga a tecnologia de execução:
- puxar para trás a carne do pênis, envolver o órgão com uma bandagem elástica;
- prenda o cordão com um peso com um gancho na bandagem;
- ao fixar a carga, ela deve repousar no chão;
- pegue a carga em sua mão, levante-se e abaixe-a com cuidado.
O primeiro procedimento pode durar cerca de 1 minuto, certifique-se de que não há desconforto ou dor severa. Termine com uma massagem relaxante. O tempo máximo de suspensão permitido é de 10 minutos.
Massagem
Qualquer massagem tem como objetivo melhorar a circulação sanguínea local, ativando a pele. Para obter resultados positivos, escolha uma técnica de massagem e, em seguida, execute-a por pelo menos 3 meses consecutivos. Como será:
- trazer o falo a um estado ereto;
- aplique um lubrificante nas mãos e no corpo;
- mova sua mão da base para a cabeça sem tocá-la;
- realize a massagem com movimentos de acariciar, esfregar e alongar.
No decorrer de tais ações, controle a ereção para que o contato tátil não leve à ejaculação. Aumente a intensidade dos impactos gradualmente para não se ferir. Massagem alternativa com técnicas de alongamento.
Masturbação correta
É possível aumentar o comprimento e a espessura do falo usando as técnicas corretas de masturbação. Existem várias opções de como fazer isso:
- Segure o pênis preparado pela base, passe a palma da mão ao longo do tronco sem tocar na cabeça. O órgão deve ser direcionado para baixo ou para frente. Retorne a mão presa nas costas do anel, repita as manipulações com velocidade crescente. Mas certifique-se de que não haja empurrões desnecessários. Ao se aproximar do orgasmo, pare. Depois de pular cerca de 6 ondas, você pode ejacular.
- Faça a masturbação da maneira usual, mas em uma velocidade alternada. Você pode trocá-lo a cada 2 minutos, interrompendo a ejaculação que se aproxima várias vezes. Um procedimento dura em média 15 minutos.
- Fique em pé com as pernas afastadas. Segure a base do pênis com uma das mãos, deslize-o até o início da cabeça. Nesse momento, contraia os músculos da virilha e, quando a mão cair para a posição original, relaxe-os. Continue manipulando por cerca de 20 minutos, aumentando gradualmente a velocidade.
Como aumentar o pênis em casa com dispositivos especiais
Outra técnica eficaz para aumentar um membro da casa é o uso de dispositivos especiais. Será eficaz em 100% dos casos, mas nem sempre permanente. Por exemplo, o uso de anexos permitirá que você obtenha um aumento no órgão de vários cm em questão de minutos, mas depois de retirados, tudo voltará ao seu curso anterior. As bombas e extensores fornecem resultados, mas com técnica e regularidade adequadas.
Bicos
Se você deseja aumentar rapidamente seu pênis para dar prazer à mulher na cama, você pode usar acessórios especiais. Você pode ver várias opções à venda:
- para alongar;
- para engrossar o pênis;
- com vibração para estimulação sexual;
- alto-relevo para sensações especiais;
- bicos de dupla penetração;
- com cabeça aberta ou fechada.
O crescimento até o falo pode ser de 2 a 10 cm, tudo depende do tamanho inicial do pênis, da vontade do parceiro. A desvantagem desse método é que ele é apenas um efeito temporário, sem afetar o estado do órgão genital.
Bombear
Outra forma de atuar no pênis é com uma bomba com contrapressão na corrente sanguínea. A bomba de vácuo aumenta a saturação de oxigênio dos tecidos dos órgãos, o que provoca aumento do fluxo sanguíneo. À venda, você pode ver dois tipos:
- bomba clássica;
- bomba hidráulica.
Uma diferença entre eles é o método de criar um vácuo com ar ou água. O uso correto do dispositivo reduz a sensibilidade do pênis, o que ajuda a prolongar a relação sexual. Portanto, os médicos recomendam este método para aqueles que sofrem de ejaculação precoce. O crescimento médio anual é de +3 cm.
Extensores
Um extensor é um aparelho especial projetado para esticar e endireitar o falo de um homem. A aplicação correta aumenta a elasticidade e flexibilidade da túnica albugínea, que chega a + 2-3 cm de comprimento. Esta é uma das técnicas mais eficazes e, mais importante, seguras.
O extensor consiste em um anel, ele encosta no osso púbico, halteres em molas, eles esticam o aparelho, plataformas com uma fechadura, ele segura o pênis no aparelho. Inicialmente, era um dispositivo médico, então seu design é bem pensado. Você precisa usá-lo diariamente por um máximo de 6 a 10 horas consecutivas sob a supervisão de um médico. Os resultados serão consolidados após 6-8 meses.
Meios para aumentar o membro masculino
O verdadeiro resultado é garantido por vários métodos medicinais de aumento do pênis. Pelo crescimento em comprimento e espessura, os componentes vegetais sintéticos na composição são responsáveis, que aumentam o fluxo sanguíneo, aumentam a flexibilidade dos músculos e tecidos conjuntivos. Lubrificantes especiais, comprimidos e suplementos dietéticos já estão à venda. Todos eles requerem uso competente e de curso para garantir um efeito cumulativo.
Lubrificantes
O uso externo de lubrificantes especiais para alargar o falo é uma técnica relativamente segura e eficaz. Esses fundos contêm ingredientes naturais que expandem os tecidos do órgão. Existem também variedades hormonais, mas são usadas estritamente por recomendação de um médico.
Lubrificantes podem ser:
- pomadas instantâneas - são aplicadas antes do sexo, após o que o pênis aumenta de largura e comprimento, mas apenas durante a ação dos componentes do agente;
- géis para alargamento - têm um efeito suave e cumulativo, o que significa que requerem o uso do curso por vários meses consecutivos;
- lubrificantes auxiliares - lubrificantes para hidratar com ingredientes de ervas úteis que aumentam a libido, potência, excitabilidade e fluxo sanguíneo.
Comprimidos e suplementos dietéticos para aumento do pênis
Você pode alterar o tamanho do órgão genital em casa com a ajuda de medicamentos especiais e suplementos dietéticos. Seus componentes sintéticos ou naturais funcionam com o mesmo princípio - aumentam a circulação sanguínea na área genital. Um médico pode ajudá-lo a escolher um medicamento certificado com eficácia comprovada.
Prós do uso de drogas:
- ereção melhorada;
- prolongamento da relação sexual;
- reduzindo a probabilidade de ejaculação precoce;
- estimulação da potência, libido.
Desvantagens desta técnica:
- curso longo;
- sem garantia de 100% do resultado;
- contra-indicações, riscos de efeitos colaterais;
- a necessidade de consultar um médico.
Em termos de composição, origem, princípio de ação, tais medicamentos são divididos em vários tipos:
- Hormonal - aumenta a testosterona e o desempenho sexual. Requerem acompanhamento médico, pois apresentam contra-indicações.
- Orgânico - suplementos de ervas. Eles agem suavemente, indistintamente, requerem um efeito de longo prazo, são seguros e não causam efeitos colaterais.
- Vitaminas e minerais - compensam a falta de substâncias importantes, melhoram a espermatogênese, tônus de todo o organismo.
- Anticoagulantes - aumentam a circulação sanguínea na região pélvica, dilatam os vasos sanguíneos, normalizando a circulação sanguínea. Isso leva a um aumento da ereção, alongamento dos tecidos do pênis.
Os suplementos dietéticos são os medicamentos mais populares para o crescimento do falo, que não requerem receita ou consulta médica. Eles otimizam as funções do sistema reprodutivo, aumentam a libido, previnem a ejaculação precoce e estimulam a potência.
Você precisa tomar remédios naturais por um período de pelo menos um mês para garantir um efeito cumulativo. Você pode melhorar o resultado se praticar as técnicas descritas anteriormente em paralelo com isso. Em geral, recomenda-se que os complexos de vitaminas e minerais para homens sejam tomados como profilaxia na entressafra.
Remédios populares para homens
A próxima técnica popular para melhorar o tamanho, a forma e a funcionalidade do falo em um homem é a medicina tradicional. Ela aceita o uso de plantas valiosas, alimento para um fortalecimento geral, efeito estimulante, estimulante. As mais populares são 3 receitas - com o uso de refrigerante, ervas, mel.
Com refrigerante
Uma forma gratuita, simples e acessível para qualquer homem é aumentar o pênis com refrigerante. Este produto tem um efeito vasodilatador moderado, que pode melhorar a circulação sanguínea na área genital. A principal condição é seu uso competente e moderado de várias maneiras:
- banhos;
- esfrega;
- compressas.
Paralelamente a isso, você pode massagear, se masturbar, alongar o pênis. Em um complexo, as ações terão um efeito maior. O refrigerante irrita a pele, aumenta sua elasticidade, melhora a microcirculação e a sensibilidade.
Ervas
Várias ervas medicinais são usadas para apoiar as funções sexuais e a saúde masculina. Os especialistas recomendam prestar atenção aos seguintes:
- Epimedium - mulher montanhesa coreana com icariin na composição, que dilata os vasos sanguíneos, contribui para melhor preenchimento dos corpos cavernosos;
- O ginseng é um estimulante natural, comprovado há séculos, aumenta o fluxo sanguíneo para o falo, melhora os níveis hormonais, torna o homem resistente;
- Euricoma de folhas longas é um tipo de ginseng que expande o corpo cavernoso e acelera o fluxo sanguíneo.
As plantas podem ser utilizadas na forma de decocções, tinturas aquosas ou alcoólicas. Nas farmácias, são vendidos preparações à base de ervas prontas e fitopreparações à base delas.
Receita de mel
Um produto valioso à disposição de todos para o crescimento do pênis é o mel. É aprovado por muitos urologistas como uma forma eficaz e segura de melhorar o desempenho sexual. Pode ser aplicado da seguinte forma:
- misture com nozes 1: 1, tome uma colherada diariamente com o estômago vazio;
- misture com roseira, frutas secas, nozes, pique e coma duas colheres de sopa todos os dias.
O mel não é apenas um produto útil para todo o organismo, mas também um forte afrodisíaco natural. Aumenta a libido, aumenta a potência e previne a disfunção erétil.